Keď sa blíži nový rok, veľa ľudí sa teší na oslavu Silvestra, ktorá sa nesie v príjemnej slávnostnej nálade, popíjanie a púšťanie ohňostrojov. Ide tiež o príležitosť dať si dokopy novoročné predsavzatia. Niektorí si myslia, že ide nezmysel, ktorý nemá žiadny význam. Nejde však len o nezmyselnú tradíciu. Je potrebné si uvedomiť, že začínajúci nový rok je ako začínajúci kapitola života a je len na nás, ako s ňou naložíme.
Stanovte si dôležité ciele
Ak ste neboli v súčasnom roku šťastní a spokojní, pravdepodobne viete, čo ste urobili za chyby. Týchto chýb sa môžete v novom roku vyvarovať a urobiť si celý rok taký, aký by ste si priali. Spísanie novoročných predsavzatí je v podstate aj uvedomenie si vlastných cieľov, ku ktorým by ste chceli smerovať. Je dôležité v živote niekam smerovať. Neberte to preto na ľahkú váhu. Novoročné predsavzatia je vhodné napísať v pokoji a to na papier, ktorý budete mať stále na očiach. Najlepším umiestnením je potrebné nástenka alebo nejaké iné viditeľné miesto.
Tým, že budete mať papier na očiach, tak si budete pripomínať vaše ciele a podvedome si budete uvedomovať všetky procesy, ktoré je potrebné urobiť na to, aby ste tieto ciele dosiahli. Pri spisovaní nemyslite len na prácu alebo len na osobný život, myslite na všetky aspekty svojho života, ktoré by ste chceli zmeniť. Môže ísť o vaše zdravie, váš vzhľad, osobný život a mnoho ďalšieho. Nie je dôležité, či skutočne dosiahnete všetkých míľnikov, ktoré si určíte, dôležité je, že niekam smerujete a smerujete tým smerom, ktorý je pre vás správny. Ak ste si novoročné predsavzatia nikdy nepísali, odporúčame začať, uvedomíte si, čo od života očakávate a čoho by ste radi dosiahli.